枸杞的最佳搭配:
1、枸杞+黄芪。枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效,可以治疗腰膝酸软、头晕目眩等症状;而黄芪能够增强机体免疫力,提高抗病能力,并且还能促进造血功能。两者一起泡水喝,具有很好的补气养血作用,对于气虚乏力和中气下陷引起的面色萎黄、气短、食欲不振等情况有着改善作用。2、枸杞+红枣。枸杞和红枣都是日常生活中比较常见的食物,两者一起泡水饮用,具有很好的补气养血作用,经常服用能够治疗贫血、神经衰弱、记忆力减退、睡眠质量差等症状。3、枸杞+菊花。枸杞和菊花同时泡茶饮用,也具有清热解毒、疏风散热的功效。